• term
  • Privacy Policy
  • Redaksi
  • kontak
No Result
View All Result
eketawa
  • Islam
  • Humor
  • Inspirasi
  • Tech
  • Viral
  • Healt
  • Travel
  • Islam
  • Humor
  • Inspirasi
  • Tech
  • Viral
  • Healt
  • Travel
No Result
View All Result
eketawa
No Result
View All Result

Berbahaya, 5 Hal yang Sebaiknya Gak Usah Kamu Lakukan Setelah Makan

Berbahaya, 5 Hal yang Sebaiknya Gak Usah Kamu Lakukan Setelah Makan
Share on FacebookShare on TwitterWALine

Makan merupakan kegiatan yang harus dilakukan setiap hari agar seseorang mendapatkan energi untuk melakukan aktivitas setiap hari.

Tapi terkadang ada beberapa kebiasaan makan yang sering dilakukan banyak orang setelah makan sehingga membuat aktivitas makan menjadi hal yang buruk untuk kesehatan.

Untuk itu kamu perlu tahu bahwa ada beberapa kebiasaan buruk yang biasanya dilakukan setelah makan.

Mau tau apa saja ? Yuk, langsung aja kita simak ulasannya yang berikut ini, seperti dilansir 8kabar.blogspot.com.

1. Tidur

Tidur adalah kebaisaan yang seringkali dilakukan oleh banyak orang setelah makan. Ini karena setelah makan biasanya rasa kantuk akan begitu terasa sehingga seseorang sampai tak mampu untuk menahannya.

Tapi kamu perlu tahu bahwa tidur setelah makan bisa memperlambat pencernaan kamu sehingga menyebabkan kembung, dan tidak nyaman ketika bangun.

2. Makan buah

Banyak orang mencuci mulut setelah makan dengan mengonsumsi buah-buahan. Mereka percaya jika makan buah bisa menambah kesehatan mereka. Padahal sebenarnya makan buah setelah makan tanpa adanya jeda bisa membahayakan kesehatan kamu.

Ini karena buah adalah salah satu makanan yang mudah dicerna dan jika kamu makan buah tanpa ada jeda malah akan menyebabkan gas. Sebaiknya kamu memakan buah satu jam sebelum makan, itu lebih baik untuk kesehatan.

3. Minum teh

Minum teh adalah kebiasaan yang sering dilakukan banyak orang. Kebiasaan ini merupakan salah satu kebiasaan yang buruk karena asam dari teh bisa mengeraskan protein dalam makanan yang membuat protein tersebut sulit untuk dicerna .

4. Mandi

Mandi biasanya juga dilakukan setelah sarapan pagi. Padahal mandi setelah makan bisa merusak sistem pencernaan kamu. Ini karena ketika mandi suhu badan akan meningkat sehingga sebagian besar darah ditarik ke permukaan kulit. Hal ini bisa berdampak pada sistem pencernaan dan juga bisa merusak kandungan dalam makanan kamu.

5. Merokok

Merokok paling sering dilakukan banyak orang setelah makan. Katanya kalau tidak merokok setelah makan rasanya ada yang kurang atau kurang afdol. Tapi kamu harus tahu bahwa merokok tidak baik untuk kesehatan tubuh apa lagi jika dilakukan setelah makan.

Untuk itu, ada baiknya jika kamu duduk tegak setelah makan hingga satu jam lamanya. Setelah itu kamu bisa melanjutkan aktivitas kamu.

414
SHARES
Share on FacebookShare on TwitterWALine
Tags: KesehatanMaka SehatTidur

Related Posts

Minta Hp Baru Omongan Cewek ini Ke cowoknya Bikin Geram. Mau Liat ?

Minta Hp Baru Omongan Cewek ini Ke cowoknya Bikin Geram. Mau Liat ?

Juni 5, 2019
Koplak Abis! 10 Orang Ini Gunakan Benda yang Ukuran Gak Normal

Koplak Abis! 10 Orang Ini Gunakan Benda yang Ukuran Gak Normal

Mei 3, 2019

Kumpulan Pantun Matematika Yang Bikin Baper

Mei 2, 2019

Kasihan Pria Ini Curhatnya Bikin Nyesek, gak nyongko ngancani 5 tahun rabine ambek wong lio

Mei 9, 2019

Ini Penjelasan Ibundanya, Ingin Menikah Dengan Cut Meyriska, Roger Masuk Islam?

Oktober 30, 2018

Isi Postingan Tentang Norani ini Jadi Viral, Siswi SMA dari Kalimantan Barat yang Harus Bertaruh Nyawa karena Tinggal di Gubuk Tua!

Mei 9, 2019

Web Ini Hanya Untuk Hiburan Semata, Jika ada kekeliruan itu hal biasa, Ands tersinggung bisa kontak Mimin di : [email protected]

FB: facebook.com/eketawadotcom

“Ketawa yang Serius Jangan Bercanda Gess”

© 2020

No Result
View All Result
  • Islam
  • Humor
  • Inspirasi
  • Tech
  • Viral
  • Healt
  • Travel

© 2020

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In