eketawa.com, Ada begitu banyak jenis alergi. Alergi sendiri terjadi berkat zat-zat yang tak higienis yang tidak cocok di tubuh eketawers. Sebuah zat yang menyebabkan tubuh eketawers alergi biasa dikenal sebagai alergen. Beberapa alergen terdiri dari obat-obatan, serangga, makanan tertentu, lateks, bulu hewan peliharaan, jamur, tungau debu dan serbuk sari.
Beberapa alergi muncul pada kulit sedangkan sebagian berdampak pada hidung dan mata. Ruam atau bengkak juga bisa menjadi hasil dari alergi. Tapi kini eketawers tak perlu khawatir lagi, 5 makanan di bawah ini bisa bantu lindungi eketawers dari alergi, apa saja?
1. Bawang putih. Bawang putih memiliki kemampuan untuk memperlambat aktivitas agen inflamasi tertentu dan dengan demikian dapat mengurangi tingkat reaksi alergi. Juga, ia memiliki efek antibiotik juga.
2. Jahe. Dengan menikmati secangkir jahe hangat, alergi dan radang tenggorokan bisa tuntas dalam waktu yang singkat.
3. Ubi. Salah satu tumbuhan umbi-umbian ini mengandung vitamin B6, vitamin C, mangan, kalium dan beta karoten. Jika eketawers mengalami alergi dan juga radang tenggorokan, langsung saja eketawers konsumsi ubi jalar yang telah di rebus.
4. Ikan salmon. Salmon mengandung anti-inflamasi asam lemak omega 3. Ketika eketawers mengalami alergi makanan seperti masalah pernapasan, salmon dapat menetralisisr alergi tersebut.
5. Lemon. Lemon sangat bermanfaat bagi tubuh, salah satunya yaitu guna mendukung sistem kekebalan tubuh dan juga membantu eketawers mengatasi alergi dengan cara menikmati segelas jus lemon.
Unik & Lucu untuk Eketawers- sumber:bintang.com 5 Makanan yang Melindungi Kamu dari Alergi
5 Makanan yang Melindungi Kamu dari Alergi
